Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej – Państwowy Instytut Badawczy informuje, że od 13 sierpnia od godziny 12:00 do 15 sierpnia do godziny 20:00 na terenie m.in. gminy Pawłowice obowiązuje ostrzeżenie meteorologiczne przed upałami.
W tym okresie prognozowane są bardzo wysokie temperatury. Takie warunki pogodowe mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia i życia, szczególnie dla osób starszych, dzieci oraz osób przewlekle chorych.
Jak bezpiecznie przetrwać upały:
- pij dużo wody, unikaj napojów alkoholowych i mocno słodzonych,
- ogranicz przebywanie na słońcu w godzinach największego nasłonecznienia,
- noś lekką, przewiewną odzież oraz nakrycie głowy,
- zamykaj i zasłaniaj okna w nasłonecznionych pomieszczeniach,
- unikaj intensywnego wysiłku fizycznego w pełnym słońcu.
Pamiętaj o innych:
- zwróć uwagę na potrzeby osób starszych, samotnych i przewlekle chorych – upewnij się, że mają dostęp do wody i chłodnego pomieszczenia,
- zadbaj o zwierzęta – zapewnij im cień i świeżą wodę,
- nie zostawiaj dzieci ani zwierząt w zamkniętych samochodach, nawet na krótki czas.
Prosimy o zachowanie ostrożności i dostosowanie się do zaleceń służb w tym czasie.
Więcej informacji jak przetrwać upał na stronie internetowej: Rządowego Centrum Bezpieczeństwa